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ヘルニアを改善

湘南~横浜エリア・鎌倉市大船駅近 徒歩5分

完全予約制のパーソナルスタジオ Fiziks

今年は 昨日の12月29日がこちらのスタジオのラストとなりました。

その昨日のラスト、今年最後の方は 「椎間板ヘルニアの治療をしているのですが、トレーニングは可能でしょうか??」 と、今年の夏ごろからこちらに来られました。


その初回は こちらのボディケア・メンテナンス/整体 のメニューで https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp9/
腰の状態を確認させていただきましたが、それ以降はストレッチを入念におこないながら https://fiziks-ofuna.com/training/lp4/
トレーニングを開始、
そして そのストレッチメニューをマスターしてご自宅でも日々実践されて、今ではヘルニアもすっかり改善してその治療も終了されました ☆☆


トレーニングメニューも当然腰に負担の無いよう 軽めのメニューから少しずつレベルアップ、昨日はもう 上級者レベルのメニューも ガンガンこなされました(^^) https://fiziks-ofuna.com/training/lp10/


トレーニングの目的だった カラダの引き締め、体重 ↓ も成果が出て来ているとのこと、順調にすすまれています ☆☆ きのうもおつかれさまでした!


今年もみなさん こちらのスタジオまでお越しいただき ありがとうございました!
また 出張させていただいた方々も 大変お世話になりました!

こちらは出張も承っております。出張 | Fiziks Body Counseling Laboratory (fiziks-bcl.com)

HP リニューアル致しました ♪♪

ボディケア・メンテナンス/整体 からパーソナルトレーニングストレッチ、出張も

Fiziks Body Counseling Laboratory

カラダとココロの不調改善を 
ボディケア・メンテナンスで快適なお身体に、
そしてステキなボディへ
https://fiziks-ofuna.com/

ボディケア・メンテナンス/整体
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
パーソナルトレーニングストレッチ
https://fiziks-bcl.com/category/personal/
キックボクササイズ
https://fiziks-bcl.com/category/kick-boxercise/
食生活診断
https://fiziks-bcl.com/category/eating-habits/
出張も致します。
https://fiziks-bcl.com/category/trip/

湘南~横浜エリア・鎌倉市大船駅近 徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks Body Counseling Laboratory
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https://fiziks-bcl.com/

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「 カラダとココロの不調改善を 快適なお身体、そしてステキなボディへ 」

あるパーソナルトレーナーの奮闘記


不妊症、低体温・冷え性、むち打ち症、首・腰・肩・背中や内臓・自律神経などの不調の改善のためのストレッチエクササイズ、そのほか食生活のポイントなどもご案内。

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/


ライブドアのブログのサイトから検索できます。

Access

JR大船駅西口から徒歩5分 専用駐車場もございます。

概要

店舗名 Fiziks Body Counseling Laboratory
住所 神奈川県鎌倉市岡本1-21-24浦田ビル2F
電話番号 0467-43-1118
営業時間 11:00~22:00
(時間外も受付可能です)
定休日 日曜日
(休日も受付可能です)
最寄り 大船駅西口 徒歩5分

アクセス

完全予約制のパーソナル・スタジオです。
シャワールーム・更衣室も完備致しております。
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