ひざの不調にお悩みの方も多いですね、こちらにいらっしゃる方も多いです。
軽症ですと、ひざまわりの関節・筋肉などのストレッチや https://fiziks-ofuna.com/training/lp4/
筋力トレーニング https://fiziks-ofuna.com/training/lp10/
でも改善されるのですが、その不調が長引いてひざへの負担が ↑↑ になってしまったときなどは そのようなストレッチ・トレーニングだけでは改善もなかなかすすまないケースが多いです。
このようなときは こちらのボディケア・メンテナンスのメニューを https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp8/ ご案内致しております。
ひざに痛みが出てくる方は下半身・骨盤・股関節の左右のバランスが崩れてしまっているケースがほとんどといってもいいくらいです。
こちらではその左右のバランスから 骨盤の中心となる仙骨・仙腸関節のバランスも整えることで ひざや腰などの不調も ↓↓ となられる方が多いです。
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp9/
ひざを痛め、整形外科で注射を打たれたら痛みが増してしまい、そのことを伝えたら 「気のせいだ」 と言われた という なんとも気の毒な方もこちらに来られました・・。
その方も こちらのケア・メンテナンスで無事改善されました（＾＾）
そういう整形外科などでは、痛みなどのある部位には すぐ注射、股関節の不調なども手術をすすめる方向の治療が多くなっているように思いますが、こちらでは まずはストレッチ・筋力トレーニングなどの運動療法・リハビリからすすめさせていただき そのうえでボディケア・メンテナンスのメニューもすすめさせていただいております。
