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連休明けの体調不良・疲労

カラダとココロの不調改善を 快適なお身体に、そしてステキなボディへ

完全予約制のパーソナルスタジオ Fiziks Body Counseling Laboratory

GWも終わって、連休明けはお仕事がバタバタ・・・、という方も多かったと思います。

こちらも連休明けは忙しさ ↑↑↑ でした(^^)

その連休明けの金曜日の最後に来られた方は、「腰がつらくて、あまりにひどいので 2日連続でマッサージにも行ったのですが まだつらくて・・」 とのことでした。


この方は 激務から左の肩甲骨あたりのバランスが悪くなり そこから不調をきたしてしまうことが多いのですが、今回はそこから 腰にまで不調がきてしまっているようでした、カラダはつながっているんですね~。


さすがにかなりのダメージがその背中から腰にまであり、入念にケア・メンテナンスを、ストレッチもおこないながらご案内させていただきました。


来られたときはカラダを反らせたり、前屈したり、といった動作がかなりつらそうだったのですが、最後は「かなり楽になりました~」とのことで、私もひと安心でした(^^)


この方はこちらのパーソナルトレーニング・ストレッチに来られているのですが、このように体調が△のときは 腰・肩など お身体のケア・メンテナンスのメニューもご案内させていただいております。https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp1/


そして きのう、中3日でこちらに来られましたが 腰なども問題なく、無事トレーニングもこなされていかれました(^^)

ボディケア・メンテナンス/整体 からパーソナルトレーニングストレッチ、キックボクササイズ、食生活診断、出張も

湘南~横浜エリア 鎌倉市大船駅近 徒歩5分

完全予約制のパーソナルスタジオ Fiziks Body Counseling Laboratory

カラダとココロの不調改善を
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ボディケア・メンテナンス / 整体
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
パーソナルトレーニングストレッチ
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キックボクササイズ
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出張も致します。
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Fiziks Body Counseling Laboratory (livedoor.jp)

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JR大船駅西口から徒歩5分 専用駐車場もございます。

概要

店舗名 Fiziks Body Counseling Laboratory
住所 神奈川県鎌倉市岡本1-21-24浦田ビル2F
電話番号 0467-43-1118
営業時間 11:00~22:00
(時間外も受付可能です)
定休日 日曜日
(休日も受付可能です)
最寄り 大船駅西口 徒歩5分

アクセス

完全予約制のパーソナル・スタジオです。
シャワールーム・更衣室も完備致しております。
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