新メニュー 「カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」、今年の7月よりスタート致しております ♪
この現代社会において、心身ともにいろいろな不調にお悩みの方が特に最近多くなってしまっているように感じます。
日常のお悩みからいろいろな葛藤まで、心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナーがお話・お悩み・ご相談などを お伺いさせていただきます。
まさに ストレス社会といわれている この現代社会、そのストレスの発散には カラダを楽しくうごかしてスッキリと出来ると Good です 👍️
ご希望の方には こちらのストレッチ・エクササイズ・キックなどのメニューも その方のレベルにあわせて無理なく、たのしくご案内致します。
ココロとカラダは連動している、つながっている。
このことは私も すご～く実感しています。
こちらではお身体の不調改善のための「ボディケア・メンテナンス / 整体」というメニューもご案内致しておりますが、特に首や肩に不調がある方は いろいろお話しを伺うと 、いろいろとお悩みをかかえてらっしゃることが とても多いように感じます。
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
なかなか眠れなくて・・、という方も多いです。
「不眠症と首・頸椎のバランス」
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/20210405162329/
眠れなくて、カラダのつらさもじわじわ増してしまって、そしてさらにネガティブに・・、と どんどん悪循環になっていってしまいます・・。
そのようなときは 私はそのお話も伺いながら やはり首・頸椎を中心にお身体のケア・メンテナンスをさせていただきます。
「首 肩 背中 など上半身の不調に！ 頭痛 めまい 不眠 などにも」
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp2/
そのお悩みなどを話してくださると 不調だった部位の緊張も和らいでいき、そして表情も穏やかに 明るくなられて、ニコニコで帰って行かれて♪ そして こちらも笑顔にさせていただいて♪ となります😊
この ボディケア・メンテナンス/整体 のメニューも ご希望の方に ご案内致します ♪♪
そして この「ボディケア・メンテナンス / 整体」のメニューで長年のお身体へのダメージや ひどい つらさが軽減されてきましたら、そのあとに一番効果的なことは いわゆる「運動療法」、ストレッチやエクササイズでカラダを適度にうごかすことだと私は実感しており、出来るだけそのようなメニューもご案内出来るよう努めています。
ほどよく カラダもうごかして 気分もリフレッシュ！ カラダもココロもスッキリ ♪
そして、なんでも お話し、ご相談なさって下さい！
つらく、しんどいことも吐き出されると 少しずつでも軽く、楽になられていきます。お待ち致しております。
～ 悩みが生まれやすい現代社会において 心身の不調を抱える方の力に ～
料金などの詳細はこちらをご覧下さい。
https://fiziks-bcl.com/menu/
カウンセラーの守秘義務、個人情報保護に関する法令を厳守致しております。
健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナー 岩沢幹雄
https://fiziks-bcl.com/about/#sec-2
