今回は「呼吸」について、ご案内させていただきました ♪
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私自身、この「呼吸」で救われたことを思い出しました。
大学入試の際です、ふり返るとぞっとしてしまいます・・😅
今年はきのうからセンター試験みたいですね、
私は理数系の科目は高校2年くらいで「無理だ、向いてない・・」と完全にあきらめ😊 私立の文系でなんとか と大学入試に挑みました。
一番最初が1月終盤だったか、受験した中では難易度は一番下の いわゆる滑り止めです。
1科目目が英語か世界史かどっちかだと思いますが、やはり緊張していたのか、時間をかなり気にしていたように思います。
そして たしか難しめの問題で手こずってしまって あせってしまいます。
なんだか息苦しく、ドキドキしてきて、それが どんどん ひどくなって、吐きそうなくらいになって・・。
あんなことは初めてでした、その後も経験ないと思います。
「うわ～～」っとなってしまい、とにかく落ち着こう、落ち着こうと 深呼吸を繰り返していたら 落ち着けました。
たぶん 息苦しくなってから落ち着くまで 5分もなかったと思います。
それから回答し終えて そして見直してみると、「あれ？」と いわゆる ケアレスミスを結構発見、結構あったと思います、あぶないあぶない😅 とあわてて直して ギリギリ終了だったと思います・・。
この大学は無事合格、そのあと自分の目標としていたところも受験して何とか無事に・・、となったのですが、あのとき落ち着けてなかったら・・、この最初でつまずいていたら・・、と思うと ホントにぞっとします・・、人生変わっていたかも？？ と思ってしまうほどです。
1990年の話です、もう30年ちょっと前になるのですね 😊
この ユニカイブさんへの掲載も今回で5回目となりました、
今回もいろいろとありがとうございました！
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