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体質改善 ~ お身体の不調も改善 ! そしてステキなボディへ

冷え・低体温の改善は 肩甲骨、骨盤・股関節を意識した 代謝の Up から!

完全予約制のパーソナルスタジオ Fiziks Body Counseling Laboratory


最近、こちらに来られる方の「体質改善」のご要望が多くなっています。

なんだか カラダがすっきりしなくて・・、いつも重い感じで・・、このところ体調をくずしやすくなってきて・・、などなど。

以前は こんなことなかったのに、いつのまにか、だんだん・・、といった声も多いです。



やはり腰や肩などの不調、そして内臓の不調というのも多いです。


そして、カラダをうごかすことをしていないので、なにをしていいか わからなくて・・・、と こちらに来られる方が多くなっているように感じます。




こういった方々に共通して見受けられるのが、冷え性・低体温の症状です。


冷え・低体温は万病の元、ガン細胞も 36℃未満で活発化、ガンのリスクが急上昇してしまいます。



また 冷えは内臓の働きも低下、血行も低下させて筋肉も硬くさせ 腰や肩などの張りもひどくなってしまいます。


これらの症状は ストレッチでカラダをきちんとほぐし、そして エクササイズで筋肉をしっかりうごかして カラダの代謝がアップすることで改善されていきます!



カラダの代謝がアップして 体温も上昇していきます、まさに「体質改善」です。


こちらに来られる方も 冷え性の方が多いのですが、こちらのトレーニングを継続されるうちに だんだんと暑がりに、トレーニングウエアも薄着になっていかれます(^^)



こちらの パーソナルトレーニング・ストレッチでは まずは肩甲骨、そして骨盤・股関節を意識した カラダの代謝をアップさせる ウオームアップのストレッチエクササイズから メニューをご案内させていただいています。


くわしくは こちらをご覧ください。
https://fiziks-ofuna.com/training/20231120153826/
「美Body へ♬ 引き締め & 体脂肪燃焼効果を! 肩甲骨、骨盤から 代謝を Up ✨ パーソナルトレーニングストレッチ ~ キックボクササイズ」


 

新メニュー 「カウンセリング with ストレッチエクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」 スタート

悩みが生まれやすい現代社会において、心身の不調を抱える方の力に

鎌倉市 大船駅近 徒歩5分 Fiziks Body Counseling Laboratory


* 新メニュー スタート致しました。
https://fiziks-ofuna.com/concept/20240222161206/

「カウンセリング with ストレッチエクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/20240219171724/
~ 悩みが生まれやすい現代社会において 心身の不調を抱える方の力に ~


女優 田中美奈子さんが こちらのパーソナルトレーニングを 体験取材!
https://fiziks-ofuna.com/training/20210204141329/

「ステキなボディへ 主役はあなた自身です」
https://fiziks-ofuna.com/training/lp3/


女優・タレントの大西結花さんが 取材して下さいました ♪
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/20210408195414/

「首 肩 背中 など上半身の不調に! 頭痛 めまい 不眠 などにも」
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp2/
「腰 ひざ などのつらい症状にお悩みの方へ」
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp9/


引き続き 「神奈川県感染防止対策取組書」 のガイドラインに沿って、対策も徹底致しております。
https://fiziks-ofuna.com/concept/20210804163024/



カラダもココロも快適に
不調改善を! ステキなボディへ♬


鎌倉市 大船駅近 徒歩5分
横浜~湘南・藤沢 / 出張も致します。

完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks Body Counseling Laboratory
https://fiziks-ofuna.com/


 

Access

鎌倉市 大船駅西口から徒歩5分 横浜~湘南・藤沢 / 出張も致します。

概要

店舗名 Fiziks Body Counseling Laboratory
住所 神奈川県 鎌倉市 岡本 1-21-24 浦田ビル 2F
電話番号 0467-43-1118
営業時間 10:00~22:00
*時間外も受付可能です。
定休日 日曜日 (祝日は営業致します。)
*休日も受付可能です。
最寄り 大船駅西口 徒歩5分

アクセス

完全予約制のパーソナル・スタジオです。
専用駐車場、シャワールーム・更衣室も完備致しております。

* Airペイ を導入、キャッシュレス決済が可能となりました。

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