お盆休み明けの今日も 暑かったですね~~、 日に日に暑さも増しているような・・、 昨晩はひさびさに暑さで夜中に目が覚めてしまいました・・。
そんな炎天下の中、坂道での Run トレーニングをおこなったのは 9月にタイトルマッチを控えている プロボクサー!
https://fiziks-ofuna.com/training/20210205200124/
「WBC世界フライ級 インターナショナル タイトルマッチに挑む」
この坂は藤沢市の片瀬山の、 約500mのいい感じの登り坂、 私の地元の片瀬中のすぐ近く、
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52111201.html
この坂は私もよ~く走っていました 😊
この坂を 一気にダッシュ! そのまま近くの公園でのトレーニング、
https://livedoor.blogimg.jp/fizfiz/imgs/9/5/95e08ace.jpg
を繰り返す というメニューでした!
そして、砂浜でのトレーニングも 並行しておこなっています 👍️
https://fiziks-ofuna.com/training/20210204175643/