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トレーニングと ともに! / 食生活診断

湘南~横浜エリア・鎌倉市大船駅近 徒歩5分

完全予約制のパーソナルスタジオ Fiziks

こちらの食生活診断は、日々の食事を記録して 写メールやFAXなどでこちらに送っていただき、そのつど こちらで栄養バランスや摂取カロリーを計算、改善点をお返事させていただき 理想の食生活に近づけていきます。
食生活診断 | Fiziks Body Counseling Laboratory (fiziks-bcl.com)


カロリー計算などは なかなか手間のかかる作業なのですが、そこまで細かい数字は出さなくて 簡単なアドバイスだけでも・・、といった場合 こちらのトレーニングをされている方には 特別に無料でご案内させていただいています。


つい1ヶ月前からこちらのトレーニングを開始された ストレッチのメニュー中心の方もこの食生活診断も同時にスタートされて ここまでマイナス 約3kg。


トレーニングを始める前に食事の記録を診させていただき、こちらもアドバイスさせていただいて、それからトレーニング スタート、 
もともと体重を落としたいという目的ではなく、ストレッチの重要性を強く感じて・・、とのことでしたので、 引き締めのトレーニングもほとんどおこなっていないのですが、この順調さにはご本人も そしてわたしも びっくりです(^^)


さらなる成果はこちらをご覧下さい。 http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52077420.html

パーソナルトレーニングストレッチダイエット・肉体改造から体質改善まで、出張も

ボディケア・メンテナンス(整体)からパーソナルトレーニングストレッチ、キックボクササイズ、食生活診断、出張も

カラダとココロの不調改善を 快適なお身体、ステキなボディへ

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JR大船駅西口から徒歩5分 専用駐車場もございます。

概要

店舗名 Fiziks Body Counseling Laboratory
住所 神奈川県鎌倉市岡本1-21-24浦田ビル2F
電話番号 0467-43-1118
営業時間 11:00~22:00
(時間外も受付可能です)
定休日 日曜日
(休日も受付可能です)
最寄り 大船駅西口 徒歩5分

アクセス

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