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湘南~横浜エリア・鎌倉市大船駅近 徒歩5分

完全予約制のパーソナル・スタジオ Fiziks

グアムに行かれていた方のおみやげです、ありがとうございました!
 

この方は去年の11月から こちらのパーソナルトレーニング・ストレッチ に来られています。


「首や肩がもうどうにもつらくて・・」と、首~肩甲骨まわりを中心に 上半身のストレッチと簡単なトレーニングメニューからスタートされたのですが、2回目にこちらに来られたときは 「つらさが ↓ 、楽になってきました!」と話してくださいました(^^)


ご自宅やお仕事の合間にも ここでのメニューを少しでもおこなうようにされているとのことでした!


そして11月の終わりの3回目のときには 「おかげさまで 首・肩などは問題なくなりました ♪ ♪ 」と話してくださいました ☆★


トレーニング・ストレッチで 筋肉・関節などを ご自身で ほどよくうごかすことを日々実践されて不調を改善、素晴らしいです!! 理想的です!!
https://fiziks-ofuna.com/training/lp4/


ただ、このような不調が蓄積してしまうとこのようなトレーニング・ストレッチだけでは改善もなかなかスムーズにはすすまなくなってしまいます・・。


そのようなときは こちらの ボディケア・メンテナンス/整体 のメニューの出番となります ★☆
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp8/


この方は上半身はかなり落ち着かれたので、現在は下半身・体幹メニューに挑戦中、ちょっと大変そうですが 頑張られています(^^)

ボディケア・メンテナンス/整体 からパーソナルトレーニングストレッチ、キックボクササイズ、食生活診断、出張も

プロスポーツ選手・アスリートから主婦・OL・学生の方まで

Fiziks Body Counseling Laboratory

カラダとココロの不調改善を
ボディケア・メンテナンスで快適なお身体に、
そしてステキなボディへ
https://fiziks-ofuna.com/

ボディケア・メンテナンス/整体
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
パーソナルトレーニングストレッチ
https://fiziks-bcl.com/category/personal/
キックボクササイズ
https://fiziks-bcl.com/category/kick-boxercise/
食生活診断
https://fiziks-bcl.com/category/eating-habits/
出張も致します。
https://fiziks-bcl.com/category/trip/

湘南~横浜エリア・鎌倉市大船駅近 徒歩5分
完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks Body Counseling Laboratory
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「 カラダとココロの不調改善を 快適なお身体、そしてステキなボディへ 」

あるパーソナルトレーナーの奮闘記


不妊症、低体温・冷え性、むち打ち症、首・腰・肩・背中や内臓・自律神経などの不調の改善のためのストレッチエクササイズ、そのほか食生活のポイントなどもご案内。

http://blog.livedoor.jp/fizfiz/


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Access

JR大船駅西口から徒歩5分 専用駐車場もございます。

概要

店舗名 Fiziks Body Counseling Laboratory
住所 神奈川県鎌倉市岡本1-21-24浦田ビル2F
電話番号 0467-43-1118
営業時間 11:00~22:00
(時間外も受付可能です)
定休日 日曜日
(休日も受付可能です)
最寄り 大船駅西口 徒歩5分

アクセス

完全予約制のパーソナル・スタジオです。
シャワールーム・更衣室も完備致しております。
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