こちらのスタジオには いろいろな方々がそれぞれいろいろな目的で来られています。
アスリート・音楽家から主婦・OL・学生も / 完全予約制のパーソナルスタジオ Fiziks 鎌倉市大船駅近徒歩5分 (fiziks-ofuna.com)
体力づくり、リハビリの目的で来られている方もいらっしゃいます。
https://fiziks-bcl.com/personal/%e3%83%aa%e3%83%8f%e3%83%93%e3%83%aa/
約３年前に 急性白血病と診断され 急きょそのまま８ヶ月入院、生活が一変してしまった・・ という方もこちらに来られています。
そして退院後１年で仕事復帰、 医師も驚く回復ぶりで こちらのトレーニングも開始されました。https://fiziks-ofuna.com/training/lp3/
発病前は かなりアクティブに すごされていたそうですが、やはり体力は著しく低下、 日常でも かなり疲れやすく その改善を第一の目的に こちらに来られました。
そのほか、 肩・首がつらい、ネコ背、 寝つきもわるく起床後も疲労感が ↑ 、などにも悩まされていたのですが、その症状も かなり改善、 今は もう気にならなくなったとのことです！
トレーニングメニューも少しずつ レベルアップ、やってみたかった という キックボクササイズにもチャレンジ、https://fiziks-ofuna.com/training/lp7/
これがセンス抜群！ カラダの引き締めも順調にすすんでいます！
トレーニングも約２ヶ月が経過、その順調ぶりには わたしも うれしいかぎりです ♪♪
現在は週１回のペース、 目標は週２回！！ とのことです （＾＾）
