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自分自身の日常でも / 続々 護身術に☆ キックボクササイズ 特別バージョン

湘南~横浜エリア 鎌倉市大船駅近徒歩5分

完全予約制のパーソナルスタジオ Fiziks Body Counseling Laboratory

「護身術に☆ キックボクササイズ 特別バージョン」
続編 からのさらに続きです。
https://fiziks-bcl.com/blog/%e7%b6%9a%e3%83%bb%e8%ad%b7%e8%ba%ab%e8%a1%93%e3%81%ab%e2%98%86-%e3%82%ad%e3%83%83%e3%82%af%e3%83%9c%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba-%e7%89%b9%e5%88%a5%e3%83%90%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%83%a7/


格闘技 未経験だった私は このキックボクササイズをおこなうため、35歳のときから格闘技教室で練習を開始、2年後には試合にも出るようになり、テコンドー道場やボクシングジムでも練習するようになっていきました。


いつのまにか  かなり本格的に(?)、もちろん今のこの仕事をしながらのアマチュアですけれど、それこそ格闘技選手のような生活だったように思います(笑)



そしてそれは普段の日常でも、私自身 この経験が役に立ったときが多々あります。
 

横浜市のあるスポーツセンターに出張していたとき、そこでトレーニングされていた方同士で小競り合いみたいな状況になっていたことがあります。


明らかにケンカになりそうな雰囲気、まわりの方も動揺しているときに、私がふたりの間に「まあまあ、はいはい」と割って入って 事なきとなったことがあります。



そのときはあまり考えずカラダがさっと勝手にうごいた感じだったのですが、そのあとすごく感謝されて私もハッとしました。


格闘技をやっていなかったころは、私も動揺して こうは出来なかっただろうな~ とつくづく感じました。



たとえば、ボクシングなどの構えを練習しておくだけでも、不審者などの危険を感じたときその構えを見せるだけでも護身術になります。


「護身術に☆ キックボクササイズ 60分・特別バージョン」

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000540580/coupon/


その方のご要望・レベルにあわせて まずは出来るところから、キックなどの基本メニューから さらに防御となるディフェンス、そして実戦的なメニューもご案内致しております ☆☆

カラダとココロの不調改善を 快適なお身体に、そしてステキなボディへ

ボディケア・メンテナンス/整体 からパーソナルトレーニングストレッチ、キックボクササイズ、食生活診断、出張も

Fiziks Body Counseling Laboratory

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https://fiziks-ofuna.com/


ボディケア・メンテナンス / 整体
https://fiziks-bcl.com/category/bodycare/
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* HP リニューアル致しました ♪♪
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ブログ http://blog.livedoor.jp/fizfiz/ 
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JR大船駅西口から徒歩5分 専用駐車場もございます。

概要

店舗名 Fiziks Body Counseling Laboratory
住所 神奈川県鎌倉市岡本1-21-24浦田ビル2F
電話番号 0467-43-1118
営業時間 11:00~22:00
(時間外も受付可能です)
定休日 日曜日
(休日も受付可能です)
最寄り 大船駅西口 徒歩5分

アクセス

完全予約制のパーソナル・スタジオです。
シャワールーム・更衣室も完備致しております。
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