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不眠の症状を 首・頚椎のバランスから改善 ~ ボディケア・メンテナンス/整体

逗子 癒やし 2019.12.

不眠の症状と 首・頸椎のバランス

不眠の症状に悩まされている方も 多くなってしまっているように感じます。

もう 20年近く悩まされて・・、という方が 少し前に こちらに来られました。


産後、身体の不調に悩まされてから それまでのように眠れなくなってしまったそうです。

そのときは 特に首の状態がおかしくなり かなり悩まされたそうです。



眠りとの関わりが深いと考えられているのが、精神的なストレスです。

こちらにはそのほか 以前勤め先などでパワハラやセクハラを受けてから不眠症になってしまった、という方々も来られています。


この方もいろいろお話を伺うと、その当時 相当なストレスを受けている状態でした。



そのようなストレスは 首・頸椎にダメージを与えることが とても多いです。

https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp2/

「首 肩 背中 など上半身の不調に! 頭痛 めまい 不眠 などにも | 鎌倉市大船駅近 Fiziks ボディケアメンテナンス/整体」 



この方も 首 ~ 肩 の左側が かなりバランスを崩してしまっていました。


その 首まわり ~ 肩 のバランスが整うと

「すごい楽に ♪ ♪ 」 と話してくださり、

そして翌朝7時ごろメールで

「ひさしぶりに2時ごろから今まで眠りました!!」

と伝えてくださいました(^^)




こちらの ボディケア・メンテナンス / 整体 のメニューでは、まずはカラダの中心・土台となる 腰・骨盤の中心に位置する 仙骨・仙腸関節の状態の確認からご案内致しております。


この仙骨・仙腸関節や骨盤などのバランスの崩れを改善出来ると、腰やひざなどの不調もおさまってきます。

https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp9/

「腰 ひざ などのつらい症状にお悩みの方へ  湘南~横浜エリア 鎌倉市大船駅近 Fiziks ボディケア・メンテナンス/整体」 



上半身は その土台となる背中・肩甲骨周辺から 首・頚椎までの状態が整うと、首・肩・背中など上半身の不調や 今回のような不眠、そのほか 頭痛やめまいなどの症状も改善の方向にすすみます。

「頭痛、めまい、メニエール病」(livedoor.blog)

https://fizfiz.livedoor.blog/archives/52261772.html


上半身は写真のようにイスに座った状態でもご案内致しております。

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この方は「ここ4、5日 右の股関節がどうもつらくて・・」ともお伝え下さいました。
 

このような際は カラダの中心・土台となる骨盤・股関節に 治療台からアプローチ致します。


さらに ストレッチなどの運動療法も あわせておこなえると理想的です。


(続きます。)

=====

女優・タレントの大西結花さんが 取材して下さいました ♪♪
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/20210408195414/

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首 肩 背中 など上半身の不調に! 頭痛 めまい 不眠 などにも
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概要

店舗名 Fiziks Body Counseling Laboratory
住所 神奈川県鎌倉市岡本1-21-24浦田ビル2F
電話番号 0467-43-1118
営業時間 10:00~22:00
*時間外も受付可能です。
定休日 日曜日 (祝日は営業致します。)
*休日も受付可能です。
最寄り 大船駅西口 徒歩5分

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