なかなか眠れなくて・・、首や肩がつらくて・・、という方にも ～ カウンセリング with ボディケア メンテナンス/整体 | カラダもココロも快適に 不調改善を ステキなボディへ / 大船駅近 Fiziks　

心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナー

新メニュー 「カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」、今年の7月より スタート致しております♪

この現代社会において、心身ともに いろいろな不調にお悩みの方が 特に最近 多くなってしまっているように感じます。

日常のお悩みから いろいろな葛藤まで、心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナーが お話・お悩み・ご相談などを お伺いさせていただきます。

 

ココロとカラダは・・

まさに ストレス社会といわれている この現代社会、
そのストレスの発散には カラダを楽しくうごかしてスッキリと出来ると Good です 👍️

ご希望の方には こちらのストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズなどのメニューも その方のレベルにあわせて無理なく、たのしくご案内致します。

ココロとカラダは連動している、つながっている。
このことは私も すご～く実感しています。

 

お身体の不調改善のためのメニュー、「ボディケア・メンテナンス / 整体」

こちらでは お身体の不調改善のための「ボディケア・メンテナンス / 整体」というメニューも ご案内致しておりますが、特に 首や肩に不調がある方は いろいろお話しを伺うと 、いろいろとお悩みをかかえてらっしゃることが とても多いように感じます。

なかなか 眠れなくて・・、という方も多いです。
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/20231014192816/
「不眠の症状を 首・頚椎のバランスから改善」

眠れなくて、カラダのつらさも じわじわ増してしまって、そして さらにネガティブに・・、と どんどん悪循環になっていってしまいます・・。

そのようなときは 私はそのお話も伺いながら やはり首・頸椎を中心に お身体のケア・メンテナンスをさせていただきます。
https://fiziks-ofuna.com/bodycare/lp2/
「首 肩 背中 など上半身の不調に！　頭痛 めまい 不眠 などにも」
 

そのお悩みなどを 話してくださると 不調だった部位の緊張も和らいでいき、そして表情も穏やかに 明るくなられて、ニコニコで帰って行かれて♪  そして こちらも笑顔にさせていただいて、となります😊

この ボディケア・メンテナンス/整体 のメニューも ご希望の方に ご案内致します♬

カラダもココロもスッキリ♫

そして この「ボディケア・メンテナンス / 整体」のメニューで 長年のお身体へのダメージや ひどい つらさが軽減されてきましたら、そのあとに一番効果的なことは いわゆる「運動療法」、ストレッチやエクササイズで カラダを適度にうごかすことだと私は実感しており、出来るだけ そのようなメニューも ご案内出来るよう 努めています。

 

ほどよく カラダもうごかして 気分もリフレッシュ！　カラダもココロもスッキリ♪

鎌倉市 大船駅近 徒歩５分　Fiziks　完全予約制

そして、なんでも お話し、ご相談なさって下さい！　

つらく、しんどいことも吐き出されると 少しずつでも軽く、楽になられていきます。お待ち致しております。

～ 悩みが生まれやすい 現代社会において 心身の不調を抱える方の力に ～

メニューの詳細は こちら をご覧下さい。
⇩
「カウンセリング with ストレッチ、エクササイズ、キックボクササイズ and ボディケア・メンテナンス/整体」(fiziks-bcl.com)
 

カウンセラーの守秘義務、個人情報保護に関する法令を厳守致しております。

健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったパーソナルトレーナー　岩沢幹雄
https://fiziks-ofuna.com/concept/20240801204948/

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鎌倉市 大船駅近 徒歩５分
横浜～湘南・藤沢 / 出張も致します。

完全予約制のパーソナル・スタジオ
Fiziks　Body　Counseling　Laboratory
https://fiziks-ofuna.com/

＊ 初回は 60分の無料体験からご案内致します♫
https://fiziks-ofuna.com/concept/20240629195802/

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お問い合わせなど受付致しております。
https://fiziks-ofuna.com/concept/20220203191709/